您的当前位置:首页 > 热点 > 正文

搭建“心桥”,治疗学生失眠

  • 2023-08-23 12:15:12 来源:唐山晚报

□ 遵化市新店子镇大老峪联办小学 王军红

多年的教学和班主任管理工作,让我一直坚信:德是教师的灵魂,才是教师的根本,而爱才是教师的实质。


(资料图)

我班上的学生小代不慎把脚崴了,因学校门口到教学楼距离较远,孩子行走不便,我就用车子把他接到教学楼下。随着孩子身体的逐渐康复,我越发感觉孩子与以前不一样了,有时候好像心不在焉,心神不宁。于是我向他询问具体什么原因,才得知最近他一直在失眠。经过几次交流,发现他失眠一直未得到缓解。于是,我决定静下心来,探索他失眠的原因。

“失眠是什么感觉?”我问。“就是睡不着啊!”他小声回答。

“嗯,有时候我也有这种情况,能不能向我描述一下晚上睡觉的情景?睡不着的时候在想什么呢?”“家里一般8点多关灯后我就躺下了,然后就怎么也睡不着,心里慌慌的。”

“慌什么呢?”“我也不知道慌什么,就是爱胡思乱想。”

“失眠的时候会想些什么呢?”“什么也没有想啊,就想快点睡着,可就是睡不着,越想睡着越睡不着。”

“想睡却睡不着真是一件很难受的事情。”我努力地捕捉着小代的感受。“数羊、眯着,可都没有效果,感觉我就快要吃睡眠药了。”说完,小代害羞地笑了笑。我突然意识到他失眠可能不是由于焦虑,更大可能是压抑性的心理防御。

“作为咱班的宣传委员,板报设计得那么漂亮,那你现在画一幅画吧!”我拿出了纸和笔递给他,继续说道,“就画一幅你回家后的场景吧,可以包含你的亲人、房屋建筑、美食等,都可以在画里体现哦!”

他开始了绘画。10分钟后,他拿着自己的作品交给我。

他画的是一间房间,里面有一桌子的好菜,一位上了年纪的老人正在给他夹菜。画的旁边还有一个心形的图案。但我注意到了一个细节,画上并没有他父母的身影。

我试探地问:“原来你回家有这么多的好菜啊?真幸福!画面中的这位老人是谁啊?”

“是我的爷爷啊!他对我可好了,每次回家都给我做好吃的,我超级喜欢他。”他略带骄傲地说。

我追问:“怎么没有你的父母呢?他们在干嘛?”

他的脸立刻凝住了,失落又略带气愤地说:“他们感情并不好,很早的时候我妈妈就离开我们了。我爸爸特别爱喝酒,对妈妈和我都不好,喝多的时候就故意气我妈妈,和我妈吵架,甚至动手。有一次晚上我爸喝酒喝多了,我去劝架,我爸不但没有听,甚至还打了我,我就跑到了爷爷家,躲在房间里,一晚上都没有睡着。”

“你和你爸爸认真地谈过没有?你后来和你爷爷说了没有?”“没有,我不敢和我爸说,也怕我爷爷担心。”

父母离异,父爱母爱的严重缺失,都让孩子将家庭的情感转移到了爷爷身上,爷爷在小代的心里无比重要。正是这样的重要,“渴望爱”与“惧怕离别”的主题悄然在小代的潜意识中徘徊,更深刻地影响着他的心理与生活。失眠,只是焦虑的一种表现形式。想到这里,我对小代说:“嗯,你是个好孩子,那么你想解决你的失眠问题吗?”

“当然,您说吧!”他已迫不及待。

“第一,你可以在你父亲不喝酒的情况下认真与他聊一次,表明你自己的想法,只有你表达自己想法,你爸爸才更可能意识到你的问题,意识到你已经是一个有想法的‘小大人’了。第二,回家见到爷爷就抱着爷爷,紧紧地抱住,可以不说话,也可以想到了什么就说什么。第二天一早陪爷爷吃一顿早餐。”我之所以这么要求,就是让小代尝试解决和父亲之间的隔阂,充分地表达自己对爷爷的爱,消解对父亲的“愤”。

一周之后,小代一脸的开心。他专程来告诉我,他认真与爸爸谈了,他爸一直在感慨他的成长并保证有所改变。一次,他抱着爷爷时哭得一塌糊涂,晚上却睡得非常好。后来,小代就极少再失眠了。在之后的日子里,我时常找他聊天,讲述着自己和亲人之间的趣事,憧憬着美好的未来。

人们因为爱而感到安全,因为分离而感到孤立。小代,因为父母感情不和,非常缺乏爱与安全感。幸运的是,小代的爷爷给予了孩子足够的爱。但是,由于家庭环境的影响,孩子对“爱”缺失,对“分离”心生恐惧和焦虑,最终导致了自己在精神层面的焦虑。

在这个故事中,心理绘画成为一扇窗,让我借此不仅得以走进小代的心灵深处,探寻到了小代失眠的原因,还借此搭建了一座“心桥”。

标签:

推荐阅读

搭建“心桥”,治疗学生失眠

□遵化市新店子镇大老峪联办小学王军红多年的教学和班主任管理工作,让

截至7月底法定审限内结案率100%!唐山市司法局行政复议解民忧

日前,市民张女士将一面印有“廉明高效办实事复议为民显真情”的锦旗送

全市2394户企业享受研发费用加计扣除优惠52亿余元

“感谢省市及区科技和税务部门给予我们的支持,为公司创新发展提供了不

河北古冶:培育新动能助推高质量发展

↑8月21日,工人在唐山市古冶区一家氢能源装备制造企业生产车间工作。

唐山学院“小汤圆”宣讲团开展宣讲、调研实践活动

近日,唐山学院“小汤圆”宣讲团成员走入路北区疾病预防控制中心开展结

猜您喜欢

【版权及免责声明】凡注明"转载来源"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。亚洲品牌网倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在内容、版权或其它问题,烦请联系。 联系方式:8 86 239 5@qq.com,我们将及时沟通与处理。

聚焦