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“五禽戏外练形、内练气，注意动作与吐纳配合。”日前，在亳州市谯城区牛集镇兑井村党群服务中心文化广场，五禽戏辅导员吴珍先带着村民一起习练健身气功五禽戏。
“我们结合‘快乐健身’和‘老有所学’两项暖民心行动，专门邀请五禽戏辅导员吴珍先教大家练五禽戏。”兑井村党总支书记乔腾告诉记者。
起初，由于要模仿动物的动作，部分村民有些拘束，动作放不开。经过吴珍先的耐心指导，大家逐渐适应了五禽戏习练的节奏和氛围。“认真打完一遍五禽戏，每个动作做到位，身体真能感受到变化。”67岁的村民王贞杰开心地说。
记者采访当天，兑井村习练五禽戏的村民有20多人，其中超过六成是60岁以上老人。“这次听说吴老师到村里来指导，我老早就过来了，就想感受五禽戏的魅力，以后也当一名健身达人。”71岁的村民郭魁荣笑着说。
除了五禽戏，兑井村还根据群众需求，安排了广场舞、挑花篮、秧歌等多种群众喜闻乐见的健身活动，推动全民健身蔚然成风。
今年，亳州市在落实“老有所学”行动中，充分利用各种资源，动员各类社会力量，最大限度满足各类老年群体学习需求，探索“养、医、文、体”等场所与老年人学习场所相结合的新模式。
记者从亳州市文旅体局了解到，近年来，该市把五禽戏推广到机关、学校、企业、乡村、社区。目前，该市习练健身气功五禽戏的人员已有110多万人，培养辅导员7200多人，建立培训辅导站点2200个、培训基地16个。
从今年起，该市加强对各级各类体育社会组织的引导和管理，将运动项目的推广普及作为主要评价指标，常态化组织开展乒乓球、羽毛球、网球、游泳、五禽戏、八段锦、太极拳等群众喜爱的体育项目培训，每年培训不少于6.5万人次。
（记者 武长鹏 本报通讯员 武清海）
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